10月9日讯，随着假期的结束，海港队在5日迅速回到上汽浦东足球场，开始了紧张的备战训练。为了提高球员们的体能储备，教练组在最近的训练中安排了丰富的内容，融入了必要的放松与恢复环节，希望帮助球员们系统地调整状态，重回最佳竞技水平。

在这段时间里，吾米提江、蒯纪闻和李新翔三名球员已前往U22国家队报到，参与备战2026年U23亚洲杯以及即将到来的名古屋亚运会。为了阶段性的训练效果，球队将在云南省昆明市的海埂基地进行集训，届时安排了多场热身赛，以保持球员们的赛场状态。

鉴于距离下一场中超联赛的时间较长，海港队决定本周五举行一场教学赛，旨在通过实战来保持球员的竞技状态。值得一提的是，海港队将在本月17日的中超联赛中客场挑战青岛海牛，球队对这场比赛的备战显得尤为重要。

在此次间歇期，球队主要集中于强化在之前比赛中暴露出的个人及整体问题的训练，并着重推进体能储备措施。这一系列安排的背后，是海港队对于即将到来的联赛期望能够迅速适应，回归应有的比赛节奏的强烈愿望。通过训练与热身的有效结合，海港队希望能在联赛重启后，展现出气势如虹的状态，争取更好的成绩。

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