6月2日，程进在接受《足球报》采访时，踏上了一段充满希望的旅程，尽管已过去24天他在成都的受伤，但离国足在雅加达的决战，只有短短一周的时间。他在康复期中，默默遵循着计划，投入到艰苦的恢复训练中，期盼早日重回赛场，为国足和浙江队贡献自身的力量。

这次，他承受的是左膝内侧副韧带的撕裂伤，现如今他已经不再依赖拐杖，进入了早期康复的阶段。在俱乐部的医疗团队精心照顾下，他的左腿也可以进行一些基本的屈膝和小力量训练。这对深爱着他的浙江球迷而言，无疑是一个令人欣慰的消息。对此，程进表达了对球迷和俱乐部的深厚感激：“为了快点复出，我会继续努力。”

回首这18年的奋斗历程，从懵懂的U12少年到如今的30岁核心中场，程进一直在为浙江队拼搏。在这段旅程中，他在16岁时远赴比利时进行试训，20岁时分别租借至武汉卓尔，积累了宝贵的比赛经验。他认为，自己在异地的磨练是俱乐部对他的另一种培养。在那段短暂而充实的时光中，他感受到比利时足球文化的魅力，但因语言和适应问题，未能持续更久，这让他心中遗憾。

2015年7月8日，他在浙江队的一线队首秀，让他激动不已；可惜那场比赛他的表现还不够理想。在武汉，他开启了职业生涯的蜕变，获得了丰富的比赛经验。自从回归杭州后，他始终未曾离开这片土地，逐渐和球队建立了深厚的感情，在接下来的九年中，他以自己的行动证明了“努力与坚持”的信念。

这段时光虽然不乏遗憾，程进却从未感到迷茫。他坦言，尽管外界有诸多诱惑，他始终觉得留下才是最真实的选择。许多球迷盼望他为浙江队一直踢到退役，他亦表示：“我也想如此，并愿意为此而努力。”

程进坚信，只要坚持，未来就会有惊喜降临。去年入选国足的喜讯无疑令他感到振奋，而如今，为浙江队争取一个冠军的梦想正是他心中的目标。他想要带着球队和球迷一起分享这份荣耀，无论是在联赛还是杯赛中。

在这段足球生涯中，程进的精神始终未曾改变。他御风而行，与浙江队共同成长，让自身的价值与团队一同提升。即便在坎坷的国字号之路上，他用7年的坚持换来了29岁时的首度入选国家队。在国家队中，他认真参与训练，珍惜每一次机会，虽出场时间不多，但每一分努力都成了他宝贵的财富。

他在国家队的经历让他收获良多，虽每次上场机会寥寥，但程进心中明白国家队是每位职业球员梦想的殿堂，他完全投入，用200%的努力去备战。即便如今已至而立之年，他依旧认为自己正处于最佳的竞技状态，继续为浙江队贡献青春与热情。

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