据《太阳报》报道，曼城球星哈兰德最近开始使用价值1.5万英镑的红光床治疗肌肉。这一疗法通过红外线深入组织和关节，为他的身体提供了全新的舒适感和康复效果。哈兰德以积极的态度在Instagram上分享了自己在红光床上的照片，并带着快乐的心情说：“红光床，周一快乐！”他不仅在日常生活中使用蓝光眼镜抵御电子屏幕的伤害，现在还加入了这种先进的康复疗法，可见他对保护和强化自己的身体充满了激情和责任心。专家也建议在锻炼前进行短暂的治疗，以预防可能的伤害，然后进行长时间的治疗，以加速肌肉的恢复。哈兰德的这一做法无疑体现了他对自身健康的重视和追求卓越的精神，相信通过这种积极的康复方式，他能够更好地发挥自己在球场上的才能，给球迷带来更多精彩的表现！

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